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4.9 Exzellent 34 Bewertungen
Dein Coach für deine Fitness- und Gesundheitsziele
Schritt 1
Kostenloses Erstgespräch buchen und kennenlernen
Schritt 2
Coaching Vision und deine Ziele setzen
Schritt 3
Bewegungs-assessment und Trainingsstart
Testimonials
Hier siehst du, was meine grossartigen Kunden-/innen über die Zusammenarbeit mit mir zu sagen haben:
Janosch offeriert ein sehr vielseitiges Training und geht stark auf die individuellen Bedürfnisse ein. Er motiviert mich und gemeinsam finden wir die passenden Trainingsintensitäten.
Übungen werden konstant variiert, so dass keine Routine entsteht. Ausserdem weiss Janosch mit seinen theoretischen Kenntnissen zu überzeugen. Ich freue mich auf viele weitere Trainingsstunden mit ihm.
Matthias T.
Ich war wirklich beeindruckt von
den detaillierten Trainingsplänen, die Janosch für mich erstellt hat. Sie halfen mir, meine sehr spezifischen Ziele zu erreichen, und er stand mir jederzeit zur Verfügung, um meine Fragen zu beantworten.
Ich habe sein Programm 24 Wochen lang verfolgt und konnte meine Ziele erreichen. Meine Rückenschmerzen hatte ich seit dem nicht mehr.
Darrin S.
Nach einer langen auf und ab
Situation habe ich in Janosch den optimalen Trainer gefunden. Nicht nur fachkundig sondern auch verständlich und mit dem nötigen Humor.
Die Trainings sind stehts auf mich abgestimmt, sodass ich immer mit total positiver Stimmung aus dem Training gehe. Ich fühle mich heute fit genug selbständig Trainings zu absolvieren. Danke tuusig!
Tim C.
Persönlich
Im 1:1 Training bringen wir dich gemeinsam an dein Ziel
Ziel orientiert
Trainingsmethoden werden spezifisch auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten
Kooperativ
Schlaf- und Ernährungsberatung sind in den Trainingseinheiten automatisch mitinbegriffen
Funktionell
Mit funktionellen Übungen steigern wir deine "Real-Life-Fitness" im Alltag
Wissenschaftlich
Das Training wird nach signifikanten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft aufgebaut
Herausfordernd
Wir setzen stetig neue und progressive Reize, um die gewünschte Resultate zu erreichen
Kontakt
Personal Training Zug
Janosch Bourgeois
Hammerstrasse 4A
6312 Steinhausen
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